Ich übertreibe nicht. Jeden Tag wenn das Wetter einigermaßen schön ist und man sich denkt „heute könnte ich mich ein bisschen raussetzen“ kann man sich sicher sein, dass nebenan fleißig gekniffelt wird. Und nicht nur mal eben für ne Stunde, sondern den ganzen Tag lang. Mir ist bewusst, dass meine Nachbarn prinzipiell natürlich das Recht dazu haben, aber ich frage mich echt, wie kognitiv abgestumpft man sein muss, dass man jeden verdammten Tag SEIT JAHREN und STUNDENLANG am kniffeln ist. Ich fühle mich manchmal wirklich wie in der Geschlossenen. Stellt euch einfach vor ihr kommt von einem anstrengend Tag nach Hause und wollt euch einfach nur draußen entspannen und die ganze Zeit hört ihr es nebenan klackern. Man wird verrückt. Wie kann ich das möglichst konfliktfrei lösen?

EDIT: Einige haben statt „kniffeln“ „kiffen“ gelesen, was mir auf jeden Fall lieber wäre…

Hallo liebe alle,

ich wohne seit 2 Jahren in einer WG. War alles anfangs noch top, so spüre ich, dass ich eingeschränkt bin durch unsere Wohnsituation.

Eigentlich hat die WG 3 Zimmer, und anfangs (bis November 2023) lebten wir auch zu dritt. Dann wurde aber ein Zimmer frei und es zogen zwei Männer aus Afghanistan ein. Wir verstanden uns eigentlich gut, obwohl ich ihre Sprache nicht spreche, kommunizieren eben auf Englisch.

Dann, nachdem mein Auslandssemester fertig war, und ich wieder einzog (Februar 2025), waren wir plötzlich zu fünft, wie gesagt nur in drei Zimmern, da noch zwei aus Pakistan zugezogen sind.

Das allein wäre ja mal nicht das Problem, aber es gibt eben so Dinge die mich extrem stören.

1. Von morgens mit abends sitzt immer irgendwer in der Küche, weil kein Pult in ihr Zimmer passt. Ich kann leider nicht kochen, wenn ich permanent dabei beobachtet werde, das ist mir unangenehm. Deshalb habe ich seit 1 Monat nicht mehr gekocht, mit den finanziellen Folgen die das mit sich bringt.

2. Das Küchenmaterial wird einfach stehen gelassen, da in Südasien die Kochkultur eine andere ist (wird für den ganzen Tag gekocht, folglich bleibt ihr Essen in den Töpfen auf dem Herd liegen, um es später zu essen).

3. Da meine Mitbewohner zum Teil (Ketten)Raucher sind, und die Raumsituation so ist wie sie eben ist, beanspruchen sie, weil jemand anders wieder in der Küche lernt, das Badezimmer mit WC für sich und verbleiben dort mal locker eine Stunde. Gestern musste ich fast vor die Haustür pinkeln gehen, weil jemand gefühlt eine halbe Packung im Bad geraucht hat. Entsprechend riecht es auch in der WG.

4. Da es keinen Gemeinschaftsraum außer der Küche gibt, finden Gespräche im Flur statt, oft genau vor meinem Zimmer, und oft noch bis in die Nacht rein. Schlafen kann ich deswegen oft erst um 02:00. Sie reden zudem sehr laut (mag ein kulturelles Ding sein).

Mag sein, dass das alles wie ein Luxusproblem klingt, aber was kann ich für meinen Komfort selbst tun?

Ich überlege gerade, mir doch eine Heißluftfritteuse anzuschaffen. Ursprünglich dachte ich, das sei so ein überflüssiges Gerät, da wir einen Umluft-Backofen haben und unsere Küche auch nicht so groß ist, dass das Ding da rumstehen könnte, aber mittlerweile habe ich das Gefühl, man kann damit echt schnelles Essen zubereiten – und genau das werde ich demnächst vermutlich brauchen.

Unser Baby kommt bald und ich stelle mir vor, wie dankbar ich sein werde, wenn ich einfach irgendwas reinschmeißen kann und es 10–15 Minuten später fertig ist. Besonders wenn es schnell gehen muss oder ich kaum zum Kochen komme.

Jetzt frage ich mich: Lohnt sich so eine Heißluftfritteuse wirklich im Alltag wirklich? Nutzt ihr sie regelmäßig oder steht sie doch nur rum? Und was bereitet ihr am häufigsten darin zu?

Und wenn ja, worauf sollte ich beim Kauf achten? Eine große Kammer? Oder lieber zwei kleinere Kammern? Welches Mindestvolumen empfehlt ihr?

Ich wäre super dankbar für ein paar ehrliche Meinungen und Tipps!

Habe Zug verpasst und der nächste fährt Morgen um 8 Uhr. Keine Lust 100 Euro für Hotel auszugeben und habe gesehen dass ein McDonalds in der Nähe 24/7 offen hat. Hat das irgendjemand schon gemacht und hat irgendeinen Rat. Danke!

Ich kann mich zwar theoretisch die ganze Nacht über beschäftigten, hat ja Internet, habe aber Angst dass ich irgendwann einfach einschlafe.

Edit: Bin in Madrid.

Edit 2: Danke für die Kommentare! Gehe jetz in den MC's, bestelle einen Kafee und mache mal ein paar Dokus an.

Edit 3: 02:21, der Mecces hat um 2 Uhr die "Sitzfläche" abgesperrt und alle raus geworfen. Bin jetzt im Burger King und trinke Fruchtsaft.

Edit 4: 13:00, Eigentlich hat alles geklappt. Konnte sogar ein bisschen schlafen und konnte dann nochmals im Zug pennen. Bin jetzt zwar nicht 100% fit aber ich habs überlebt.

Hallo an alle,

ich (W28) arbeite momentan als Sachbearbeiterin in einer Behörde und liebe meinen Job obwohl (oder gerade deswegen) er ziemlich eintönig ist (reine Sachbearbeitung ohne Meetings, Telefongespräche etc.)

Ich bin eher introvertiert und liebe es mich in meiner Freizeit zu verwirklichen (persönliche Weiterbildung, kulturelle Angebote, Freunde treffen, Sport, Ausflüge in der Natur, stricken, kochen, reisen, neue Fremdsprachen erlernen uvm.) Durch meinen ,langweiligen‘ Job (zeitlich sehr flexibel da keine festen Termine) habe ich das Gefühl, dass ich mir diese Freizeitgestaltung ermöglichen kann, da ich trotz Vollzeitstelle noch genug Zeit, Energie, Flexibilität und das nötige Kleingeld für meine Freizeit habe.

Meine Freunde finden es komisch, dass ich nur eine langweilige Sachbearbeiterstelle ausführen möchte, wenn ich doch „Potenzial für mehr hätte“ (sind alles Ärzte, Juristen, BWLer, Journalisten etc., die sehr karriereorientiert sind und wenig Freizeit haben). Hatte auch schon überlegt ob ich noch einen MA machen soll und eine höhere Stelle antreten aber schon alleine der Gedanke daran bereitet mir Unbehagen. Ich weiß, dass ich einfach nicht mehr so entspannt wäre wie ich es jetzt gerade bin. Ich bin ziemlich zufrieden mit meinem (Arbeits-)leben aber die Kommentare meiner Freunde machen mir zu schaffen und ich überlege ob ich nicht wirklich mehr aus meinem Leben machen sollte. 🥲

Hey Ich wohne in der 3. Etage (oberste Etage) eines Mehrfamilienhauses mit 8 Mietparteien.

Seit ich hier wohne bin ich wirklich empfindlich auf Geräusche meiner Nachbarn geworden.

Jeden Morgen fangen um 6 Uhr morgens die Nachbarn aus der 1.Etage in dem Haus neben mir an, durch die Wohnung zu springen und zu spielen. Es hört sich an, als wäre es über mir und geht bis mitten in die Nacht.

Ein Gespräch mit der Familie verlief aufgrund von fehlenden Sprachkenntnissen der Gegenseite leider negativ. In der Wohnung wohnt ein Paar mit 5 Kindern. Beide Eltern arbeiten nicht und die Kinder, warum auch immer, sind durchgehend zuhause. Not my business. Antwort meines Vermieters: das sind Kinder, kann man nix machen.

Zusätzlich höre ich ständig den Nachbarn unter mir mit seiner Freundin streiten. Da fliegen auch gerne mal die Möbel. In der Wohnung neben mir fangen nachts die Katzen an rumzulaufen und sich zu jagen.

Es sind nur diese 3 Mietparteien die mich unruhig machen. Ich arbeite im Schichtdienst und mittlerweile belastet es mich sehr dass ich immer jemanden höre wenn ich nach Hause komme - besonders nach der Nachtschicht.

Die übrigen Mietparteien haben mir gegenüber geäußert, dass sie nichts von dem Lärm mitbekommen. Wie kann das sein ? Wie kann ich das alles hören und die Nachbarn die darüber/darunter wohnen hören nichts ? Bin ich so empfindlich? Warum hört es sich an als wären alle Geräusche über mir obwohl ich in der obersten Etage wohne ?

Ich habe vorher in einem "Wohnblock“ mit mehr Nachbarn gewohnt und dort hat mich nichts gestört.

Habt ihr Tipps wie ich den Lärm dämmen kann ? Wie ich mich in solchen Situationen beruhigen kann ?

Ein Umzug kommt aufgrund meiner beruflichen und finanziellen Lage gerade absolut nicht in Frage.

Vielen Dank ❤️

Ich habe extrem helle Haut die praktisch nicht braeunt, und ebenso empfindliche Augen. Am besten fuehle ich mich mit Sonnenbrillen mit 95-99% Abdunklung, aber damit darf ich nicht am Verkehr teilnehmen. Dazu kommt noch, dass ich kurzsichtig bin und eben eine Sonnenbrille mit Korrektur brauche - was mir kein Optiker in der entsprechenden Dunkelheit geben kann oder will. Bei diesen sonnigen Tagen gucke ich, wenn ich draussen bin nur auf den Boden, Hut mit grosser Krempe dazu aber auch das ist nicht genug. Meine Augen schmerzen beim Auto fahren. Laut Augenart sind meine Augen gesund, nur halt sehr lichtempfindlich, und da kann man nichts tun.

Kann man hier echt nichts tun? Gibt es noch andere Moeglichkeiten fuer Menschen wie mich? Kontaktlisten kann ich uebrigens nicht tragen da ich altersbedingt auch langsam etwas kurzsichtig werde und z.B. zum Schreiben die Brille absetzen muss; dazu recht trockene Augen.

Hallo zusammen. Ich (w/22) hab eine etwas seltsame Situation bezüglich einer Freundin von mir. Nennen wir sie mal Paula. Kurzer Background: Ich habe sie vor über 2 jahren im Studium kennengelernt, wir haben nebeneinander im Studenwohnheim gewohnt und allgemein sehr viel Zeit zusammen verbracht. Sie hat sogar für eine Zeit lang bei mir im Elternhaus gewohnt als sie in einer verzwickten Situation war. Ich habe sie auch immer überall hingefahren (wir reden hier von mehreren hundert Kilometern) da sie kein Auto da hatte. (Sie ist alleine nach deutschland gezogen und hatte sonst auch keine Familie da, die ihr mit manchen Dingen helfen konnte.) Wir waren wirklich eng befreundet.

Nun hab ich letztens erfahren, dass die mutter einer alten Schulfreundin leider an Lungenkrebs verstorben ist. (Ich kannte sie seit der Grundschule). Da ich in dem Moment sehr traurig und aufgewühlt war, habe ich Paula davon erzählt und dass ich wirklich traurig und schockiert über diese Nachricht war. Paulas Antwort daraufhin war „Ja hä wieso erzählst du mir das? Mein Vater musste auch deswegen Chemo machen. Tell someone else.“ (Genau dieser Wortlaut) Ich hatte in dem Moment vergessen, dass ihr Vater auch mit Lungenkrebs zu kämpfen hat/hatte und das nicht besonders sensibel von mir war. Mir tat das auch wirklich super leid als ich mich dran erinnert hab. Aber es war wirklich ein ehrlicher Fehler und in keinster Weise böse gemeint um sie zu triggern. Ich hab mich mehrmals entschuldigt bei ihr dafür. Sie hat mir nicht mehr geantwortet (seit 2 Monaten glaube ich). Ich habe versucht sie noch zu kontaktieren aber sie antwortet auf keiner einzigen App auf meine Nachrichten.

Ich brauche eure Meinung dazu. Habe ich etwas so dermaßen schlimmes getan was es wert ist eine Freundschaft abzubrechen ?

Soll ich ihr mal eine Rechnung für den ganzen Sprit schicken?🤣 Vielleicht antwortet sie dann ja

Ich war in den letzten Wochen insgesamt drei bis vier Mal mit einer guten Freundin im Casino Jokers in Graz. Während ich selbst sehr bewusst mit kleinen Beträgen spiele und keine großen Risiken eingehe, musste ich miterleben, wie meine Begleitung bei fast jedem Besuch größere Summen verloren hat – teilweise mehrere hundert bis tausend Euro an einem Abend.

Ich habe sie inzwischen auch direkt darauf angesprochen, weil ich ehrlich gesagt der Meinung bin, dass sie glücksspielsüchtig ist. Und was mich richtig schockiert: Das scheint im Casino niemanden zu interessieren, obwohl die Mitarbeiter ihre Stammkunden offensichtlich sehr gut kennen – man kennt sich, man redet, es herrscht fast eine Wohnzimmer-Atmosphäre.

Besonders krass: Bei unserem letzten Besuch erzählte ein Mitarbeiter meiner Freundin, dass jemand am Vortag 30.000 Euro verspielt habe – und laut seiner Aussage sogar anschreiben durfte. Ob das wirklich stimmt, kann ich nicht verifizieren. Aber allein die Tatsache, dass darüber so offen gesprochen wird, lässt tief blicken.

Was ich mich frage: Wo bleibt hier der Spielerschutz? Wie kann man mit offensichtlicher Spielsucht so gleichgültig umgehen? Ich habe jedenfalls beschlossen, das Ganze an die zuständige Landesbehörde zu melden – weil ich finde, dass das nicht einfach ignoriert werden darf.

Kleine Ergänzung: Ich kenne meine Freundin seit vielen, vielen Jahren. Als ich im letzten Jahr zum ersten Mal mit ihr im Casino war, war ich total überrascht, als sie dort innerhalb von wenigen Stunden über 2000 Euro verspielt hat. Ich hätte das nie für möglich gehalten, und es hat mir wirklich einen Schock versetzt. In den vielen Jahren, in denen ich sie kenne, hätte ich nie gedacht, dass sie in so einer Suchtspirale steckt. Das war der Moment, an dem ich wirklich realisiert habe, wie tief das Problem möglicherweise geht.

Meine Fragen an euch: Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht – in diesem oder anderen Casinos? Seid ihr selbst betroffen oder kennt ihr jemanden, der durch Glücksspiel Probleme bekommen hat? Wie wird in euren Augen mit Spielsucht in der Praxis wirklich umgegangen? Soll ich meine Freundin sperren lassen, oder geht das zu weit?

Ich würde mich freuen, wenn wir hier ehrlich, ohne Vorurteile, einfach mal offen über das Thema sprechen könnten. Es betrifft viel mehr Menschen, als du glaubst.

Liebe Schwarmintelligenz,

meine Oma (93) ist vor 3 Monaten gestürzt. Sie lebt im Pflegeheim und es waren nur Prellungen, aber seitdem hat sie nicht mehr das Bett verlassen. Man sieht, dass ihre Muskeln abgebaut haben, sie leidet leider auch unter einer Altersdepression und es sieht nicht so aus als würde sie das Bett zu Lebzeiten noch einmal eigenständig verlassen können.

Man merkt sie ist sehr traurig, auch wenn sie es nicht zugibt. Sie kann nicht mehr gut hören und Fernsehen ist wegen ihrer Sicht und dem Ton auch nicht mehr gut möglich.

Ich möchte ihr nun irgendwelche Dinge besorgen, die zumindest ihre Langeweile etwas verringern. Ich dachte schon an eine Art „Walkmen“ mit Kopfhörern (Der Ton kann ja sehr laut gestellt werden).

Hat jemand Erfahrungen oder weitere Ideen wie die Situation etwas verbessert werden kann..?

Edit: Vielen vielen Dank für die vielen Antworten. :) Ich lese alle und habe bereits viele sehr gute und wichtige Anregungen erhalten!

Gude, ist vielleicht ein langweiliger Beitrag für viele hier aber mir fällt kein besserer Ort ein für die Frage. Zu mir, ich bin 20 Jahre alt und habe im Dezember mit Rauchen/kiffen/alkohol und iqos von ein auf den anderen Tag ungeplant aufgehört. Eigentlich ist mir das nach 5 Jahren Alkohol jedes Wochenende und 3 Jahren täglich ne Schachtel Marlboro überraschend leichtgefallen aber mir ist schlichtweg einfach manchmal langweilig in Gruppen udn auf Partys. Alle stehen da und trinken und rauchen und ich steh daneben mit meiner limo und seh total fehl am Platz aus. Ich fühl mich zwar gesundheitlich und vom Wohlbefinden im Körper ohne Rauchen und Alkohol viel besser aber in so Situationen würde ich auch gerne wieder rauchen oder trinken. Wie geht ihr damit um, falls ihr in einer ähnlichen Situation seid/wart?

Hallöchen zusammen,

ich habe am 1.12. auf Amazon bestellt beim Marcetplace. Die bestellung war dann da, ich hab sie zurückgeschickt dies das. So, dann aus den Augen aus dem Sinn, heute, nach meiner Klausurenphase, dachte ich, schauste mal was draus geworden ist. Tatsächlich hab ich das Geld nie zurückbekommen und der Händler hat die Retuore angeblich nie erhalten.

Was kann man in so einem Fall tun? Ich hab das Rücksendeettiket von denen verwendet, somit kein Problem, die Adresse muss richtig sein. Verpackung war auch genau die in der es gekommen ist, was sie auch empfohlen haben.

Amazon A-Z Garantie war leider nur bis letzten Monat gültig, was kann man da noch sonst so tun? Die Rücksendung habe ich nirgends dokumentiert, also via Fotos etc., ganz im Notfall wären das halt 50€ in den Sand gesetzt, tatsächlich aber eher ungerne.

Viele Grüße

Hallo,

ich lebe mit meinen 3 Katzen im 2. Stock und bisher waren sie Wohnungskatzen, aber ich suche momentan einen Weg sie rauszulassen, da das für sie und auch für mich schöner wäre. Ich lebe auch so dass sie hier direkt Natur und einen Wald haben.

Ich bin nun im Internet fündig geworden, dass es auch Katzenleitern gibt für höhere Distanzen, die ich dann noch zusätzlich sichern würde. Diese Katzenleiter wird ohne Bohren angebracht und auch nicht an der Fassade des Hauses befestigt.

Ich werde morgen so oder so meine Baugesellschaft anrufen und fragen, ob dies erlaubt ist. Allerdings wollte ich euch trotzdem mal fragen, was eure Erfahrungen diesbezüglich sind.

Kann es auch ohne Bohren und anbringen an der Fassade untersagt werden?

Und wenn dies der Fall sein sollte, was mache ich, wenn es untersagt wird? Platzt der Traum dann einfach und sie müssen Wohnungskatzen bleiben?

Danke im Voraus.

Hallo, gerade bin ich, 48j, sehr am zweifeln, wie es beruflich weitergeht und würde mich sehr über Tipps freuen. Ich habe viele Jahre als Erzieherin gearbeitet, dann als Tagesmutter (vor einem Jahr beendet und Büroarbeit im Unternehmen meines Partners begonnen. So war ich recht flexibel aber den Partner als Chef mit Problemchen möchte ich lieber wechseln und nun wird unser Kind dieses Jahr eingeschult. Wir haben leider niemanden, der sie mit in den Ferien betreuen kann und im Kindergarten möchte ich nicht mehr tätig sein. Ich habe mich bei 3 Firmen als Schulbegleitung beworben und letzte Woche ein gutes Gespräch geführt. Jetzt kommen mir allerdings Bedenken, ob ich der Belastung gewachsen bin? Vielleicht durch die Medien ein wenig verunsichert….in den Schulen soll es chaotisch sein…. Einfach starten und aufhören kann man immer noch?

Ich M(33) bin in einer Depression gefangen. Es sind jetzt einfach gut 3 Jahre vergangen und ich sitze seit 3 Jahren hier in diesem Zimmer bei meinen Eltern. Ich gehe nicht mehr raus, ich habe alle Kontakte abgebrochen und habe mich aus dem System komplett zurückgezogen. Das Leben zieht nur noch vorbei an mir. Es sind einfach so 3 Jahre weg. Ich bin wie lebendig begraben. Ich habe überhaupt kein Zeitgefühl mehr. Ich rotte vor mich hin. Komplettes Desinteresse am Leben.

Was ist nur passiert? Früher war ich so ein lebensfroher Mensch und hatte viele Freunde und habe viel sozialisiert. Viele Partys und viel Spaß und tolle Erinnerungen. Wo ist das alles hin? Die Freude und Leichtigkeit? Wie bin ich da reingeraten? In diese Einsamkeit. Keiner hilft mir oder kümmert sich. Meine Eltern ignorieren das Problem einfach. Ich fass es nicht, wie sehr ich in diese Depression reingerutscht bin und jetzt zieht alles einfach vorbei.

Jeder Tag ist der selbe monotone Ablauf. Im Zimmer sitzen, Zeit totschlagen, ab und dann führe ich Selbstgespräche auf dem Klo, weil ich niemanden zum Sozialisieren habe. Es ist dann so, als ob ich mit einer Person ein Gespräch führen würde und dann lache ich auch lol. Aber ich bin nicht Schizo oder sowas. Ich weiß, dass da niemand ist. Es ist nur das Grundbedürfnis mit Menschen zu sozialisieren. Das zeigt sich dann in sowas.

Ich wünschte ich hätte ein besseres soziales Netz, dass mich aufgefangen hätte. Meine Eltern sind echt ziemlich nutzlos. Und da ich depressiv bin, bin ich selber planlos und natürlich antriebslos irgendwas an der Situation zu verändern. Wie das eben so bei depressiven ist, fehlt einfach komplett die Motivation überhaupt irgendetwas mit seinem Leben anzustellen. Stattdessen denkt man ab und zu darüber nach sich zu off-en, damit man endlich seine Ruhe hat. So will man halt auf Dauer nicht leben, denn es ist einfach kein Leben sich freiwillig im Zimmer einzusperren wie im Gefängnis. Ich bin komplett aus dem Leben raus muss ich sagen. Einfach kompletter Ausstieg.

5 jähriger wünschst sich einen besten Freund und hängt deswegen mit dem Kindergarten-Unruhestifter ab

Hi zusammen.

Ich hol mal aus. Mein Sohn ist, auch in den Jahresgesprächen im Kindergarten so gesagt, ein Kind welches auf (fast) alle Kinder offen zugeht, mit im Grunde JEDEM Kind im Kindergarten spielen kann und auch sonst einfach happy und glücklich im Kindergarten ist.

Das einzige was ihm einfach fehlt ist jemand der "exklusiv" für ihn ist. Jedes Kind im Kindergarten hat einen besten Freund oder eine beste Freundin. Nur er nicht.

Seit diesem Jahr ist ein neues Kind dazugekommen, 1 Jahr jünger als meiner, und sie haben sofort zueinander gefunden. Das Problem ist: Es tut meinem Sohn überhaupt nicht gut und das weiß er oftmals auch selber.

Das neue Kind hält sich an keine Regeln, neigt zu plötzlichen Gewaltausbrüchen und attackiert auch regelmäßig Kinder die mit meinem Sohn spielen wollen physisch. Mein Sohn freut sich aber jeden Tag, weil das andere Kind in der früh schon auf ihn wartet und gute Spielsachen reserviert hat - er fühlt sich endlich exklusiv angekommen.

Nur wird mein Sohn an den Tagen an denen der eine im Kindergarten ist auch selber sehr unausgeglichen laut, fast schon aggressiv und hat sich nicht im Griff. An dem einen Tag wo das andere Kind nicht da ist, ist er wie früher. Spielt auch mit anderen Kindern wieder und ist generell ein Engel.

Die Eltern von dem Kind wollen dauernd dass wir mit ihnen was machen, haben sie zufällig mal im Park getroffen, das war das reinste Chaos. Die Eltern brüllen ihren Sohn wegen allem an und er hört nichtmal auf die und es war dann mein Sohn auch bei ziemlichem Mist dabei...

Die Kindergarten-Gruppenleiterin trennt sie mittlerweile eh immer und hat generell keinen Plan wie sie umgehen soll mit der Gewalt, Problem ist dass die Gruppe nur von 8 bis 11:30 mit einer Pädagogin besetzt ist und danach nettes, aber ungelerntes älteres Personal ist, welches klassich der Meinung ist das "Buben halt lauter sind" und nicht wirklich auf sowas wie Trennung achten.

Keine Ahnung was ich mir erhoffe, hat mal gut getan das zu schreiben

tl;dr: Sohn wünscht sich nix mehr als einen Freund/Freundin, hängt deswegen mit einem Kind ab welches ihm überhaupt nicht gut tut. Er weiß es auch und erzählt auch oft dass er sich dann eine Trennung wünscht, aber er findet immer wieder zurück

Kurz zu den Fakten:

ich bin 176 und hatte beim letzten Wiegen 112kg waren aber schon mehr als 114 auch.
Ich hab seit ich in der Pubertät war Gewichtsprobleme. (davor war ich normal schlank).

Mit 20 hatte ich 103kg.
Dann ist es mir im Verlauf eines Jahres gelungen mit Ernährungsumstellung und unfreiwilligem Intervallfasten (Schichtdienst) auf 80kg runter zu kommen (das klingt noch nach zu viel war aber bei mir optimal, Größe 40).

Dann kam ein Wechsel der Verhütung und das Gewicht ging erneut rauf.

Ein weiterer Wechsel half auch nicht.

Ich hab mich eine zeitlang aber zumindest bei 90kg halten können.
Und durch Reisekrankheit bin ich auf 85 gekommen.

Dann fing ich an zu trainieren, da war erstmal auch eine Zunahme, aber Muskelmasse. Mit Training bin ich wieder runter auf Größe 42 gekommen und war zufrieden.

Leider hielt das nicht an.
Trotz gesunder Ernährung nahm ich wieder zu.
Ich wurde zwischendurch mit Hashimoto diagnostiziert und nehme dafür Medikamente und bin laut mehreren Ärztemeinungen gut eingestellt.
Trotzdem kletterte das Gewicht weiter und weiter.

Dann kam letztes Jahr noch ein Unfall dazu und dadurch temporäre Bewegungseinschränkung.
Wegen Umzug kann ich aktuell auch nimmer trainieren gehen (weil nix in der Nähe und ich noch keinen Führerschein habe).

Also würde ich es gerne wieder mit einer Diät schaffen zumindest einen Teil runter zu kriegen.
Unter 100kg wäre schon super.

Intervallfasten schaff ich aber einfach nimmer.
Da klapp ich zusammen wegen Unterzuckerung (vermute ich).

Hat jemand Tipps welche Diätform am besten hilft.

Arzt war ich schon und der kommt mir halt mit Fettwegspritze weil ich ihm sage ich schaffs aktuell nicht auf herkömmlichen Weg abzunehmen. Das will ich auch nicht. Es muss auch so gehen.

Wir kochen oft und viel selbst, mit frischem Gemüse und anständigem Fleisch vom Metzger.
Ich hab bereits aufgehört mit Süßem und Knabberzeug.

Ich esse also nur noch klassischen Frühstück (Gebäck mit Schinken/Käse und ein/zwei Eier dazu).

Mittags was frisch gekochtes.

Und dann nur noch so Rohkost.
Für den Hunger zwischendurch, Äpfel oder Joghurt.

Sorry für den langen Post. Hoffe es gibt Tipps zur Hilfe. Mein Rücken schafft dieses Gewicht nicht mehr.

(Auch effiziente Fitnessübungen die man ohne Geräte zu Hause machen kann sind gerne gesehen).

Hallo zusammen,

wir brauchen einmal Hilfe wir haben ein Haus gekauft und der Besitzer hat den Stromvertrag für das Haus gekündigt. Nun ist die Frage wie wir in die Grundversorgung rutschen und uns da überhaupt anmelden können. Ich hab schon stundelang beim Bayernwerk (zuständig für die Grundversorgung) gesucht aber finde leider auf deren Webseite keien Möglichkeit zum anmelden. Evtl könnt ihr mir ja tipps geben. Angerufen hatte ich auch schon wurde aber aus datenschutzgründen unfreundlich abgewiesen.

Originalpost

Oben ist der Link zu meinem ursprünglichen Post, da wollte ich euch mal ein Update geben:

Ein Kollege von ihm hat diesen Post gefunden und ihm Bescheid gegeben, weil er wohl auch von dieser Situation wusste. Also hat er mich gestern gesehen und angesprochen und auch gefragt, ob das mein Post war.

Als ich ihm dies vorsichtig bejahte und erklärte, dass ich eben wissen wollte, was das genau bedeutet, hat er die Bombe platzen lassen: er wollte mich schon seit längerem fragen, ob ich mal mit ihm ausgehen würde und wusste aber nicht, wie er das ansprechen sollte ohne als creep da zu stehen. Dann hat er gesehen, wie ich Arm in Arm mit nem Typen gelacht und in Richtung meiner Wohnung ging. Ab da wusste er nicht mehr, wie er mit mir umgehen soll und dieser Blick hatte den Hintergrund, dass er überlegt hat, was er genau sagen soll oder wie er sich verhalten soll.

Er hat sich mehrfach entschuldigt und hat sich auch nicht mehr getraut, mich anzusprechen, weil er selbst gemerkt hat wie creepy dieses Verhalten war und sich auch etwas geschämt. Und sein Kollege wusste davon, weil er Rat bei ihm gesucht hatte, deswegen konnte er es wohl gleich zuordnen.

Ich erklärte ihm, dass es gut ist, dass wir darüber gesprochen haben und dass ich in Zukunft Bescheid weiß. Dann fragte er mich, wer der Typ von damals war und ich sagte, dass ihn das tatsächlich nichts anginge, dafür kennen wir uns nicht gut genug.

Hat er direkt akzeptiert, sich entschuldigt und mir noch ne gute Zeit gewünscht und that's it.

Also danke nochmals an alle, die mir sachlich behilflich sein konnten! 🫶🏼

Also ich bin sowieso ein Mensch bei dem es ständig wechselt wie gut ich einschlafen kann auf Grund von mehreren Psychischen Störungen/Krankheiten. Aber momentan häng ich wieder total durch und trotzdem kann ich nicht schlafen. Die Basic Tipps wie Schlaf Routine, Atem Übungen, stell dir das und das vor etc hab ich alles schon durch da das Problem nichts Neues ist aber mitlerweile funktionieren nicht mal meine Basics die sehr zuverlässig waren. Ich dreh bald echt noch durch und von Sachen wie Melatonin werd ich Balla Balla und Krieg krassen Schwindel also geht das auch nicht. Also nennt mir eure, auch gerne verrücktesten, besten Tipps zum schnell einschlafen. Ich bin so verzweifelt ich würd wahrscheinlich fast alles ausprobieren haha.

Habe mir vor einiger zeit Hightop vans secondhand besorgt und sie bisher kaum getragen da sie (wahrscheinlich durch tragen des vorgängers) vorne etwas spitzer aussehen als sie sollten.

Gibt es dafür eine lösung? zu kleben gibt es nichts, vielleicht hitze zum umformen des schuhs?

kann hier leider keine bilder zufügen aber vielleicht vetsteht man ja das problem :)

Ich hatte vor 2 Wochen ein Lash Lifting. Das war mein 6. Lash Lifting bei der gleichen Kosmetikerin, hatte davor noch nie Probleme. Während der Behandlung verspürte ich ein leichtes Brennen, worauf ich meine Augen reflexartig öffnete. Daraufhin entfernte die Mitarbeiterin das Mittel auch gleich und das Brennen war wieder weg. Am nächsten Tag fühlten sich meine Augen wieder gereizt an, jedoch ließ es Stunden später nach.

Ich hatte die darauffolgenden zwei Tage keine Symptome mehr, bis es dann wieder anfing. Die Augen sind wieder gereizt, trocken, vermehrt rote Adern, leichtes Brennen und Jucken am Augenlid. War bei der Augenärztin, sie meinte es ist nur eine milde Reizung/Verätzung durch die Behandlung und dass ich eine trockene Stelle auf einem Auge habe. Hat mir befeuchtende Augentropfen, eine Augensalbe und Cortison verschrieben falls es nicht besser wird. Die Tropfen und Augensalbe nehme ich jetzt schon seit fast einer Woche aber es scheint kaum besser zu werden. Cortisontropfen habe ich noch nicht genommen. Würde lieber noch ein bisschen warten. Was meint ihr? Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht? Soll ich weiterhin mit den Tropfen behandeln und mich einfach nur gedulden oder schon das Cortison nehmen?

Hallöchen, pünktlich zum Wochenende ist gestern Vormittag unsere Spülmaschine im wahrsten Sinne des Wortes abgeraucht. Es hat verschmort gerochen und vorher gab’s kleinen Knall. Vermutlich weil die Sicherung von der Maschine rausgesprungen ist. Zum Glück. Über der Elektrik ist auch ein schwarzer Rußfleck. Nun gehörte die Maschine zur Mietküche und unser Vermieter wurde prompt benachrichtigt. Seine Antwort: Wir sollen die Maschine doch bitte erstmal nicht mehr einschalten (Danke für den Tipp?) und er hört sich mal um, was man da machen kann. Naja? Das Ding is abgeraucht, da wird eine neue hermüssen :D

Ich warte jetzt mal ein paar Tage was passiert.

Aber nun zur Frage: Auf was hätten wir Anspruch? Müssen wir ihn oder einen Elektriker jetzt an der Maschine rumdoktern lassen? Das wäre für uns die schlechteste Variante. Das Ding ist 30 Jahre alt und wir wollen nicht, dass das nächste Mal die Wohnung abbrennt. Oder können wir auf eine neue bestehen?