r/CasualPT 1d ago

Recomendações / Opiniões Melhor terapia para cefaleia cervicogénica

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Tenho 3 hérnias na cervical e a curvatura retificada. Tenho sofrido com cefaleias cervicogénicas há já um bom tempo, mas está a piorar. Cada vez mais frequentes e cada crise cada vez mais duradoura. Está a entrar no ponto em que me deixa bastante enjoada e com tonturas.

A medicação não ajuda muito e principalmente nestas crises mais fortes. Receitaram-me uma coisa mais forte que me fez sentir super mal, por isso não tomei mais. Vou ao osteopata a cada 2 meses e comecei agora no Pilates (ainda não é possível perceber se faz diferença). Estou á espera para fazer infiltrações pelo SNS, não sei quanto tempo ainda irei esperar, e a maior parte das pessoas diz que não faz nada.

Existe alguma terapia que tenha ajudado alguém com o mesmo problema? Seja acupuntura, yoga, massagens...?


r/CasualPT 1d ago

Ajuda / Dúvidas Cartão Intermarche

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Aserio alguém sabe para que serve?


r/CasualPT 2d ago

Desabafos / Confissões Falta de civismo - Casas de banho pais/filhos

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São poucas, mas tão necessárias.

Se um pai está sozinho com um bebé, é impossível ir a uma casa de banho normal - ou se usa as de pais filhos, as de deficientes, ou aguenta-se. O aguentar é muitas vezes a única opção e muito complicada sobretudo quando se fala duma mãe pós parto que talvez ainda não tenha o pavimento pelvico recuperado.

Deixa-me extremamente irritado ver a quantidade de pessoas (singulares) a utilizar estas casas de banho. Hoje enquanto estava a mudar a fralda ao meu filho, foram não uma, não duas mas três senhoras que acharam que filhos invisiveis tambem contam e ocuparam a casa de banho.

Cada vez há mais espaços com este tipo de casa de banho, sobretudo em centros comerciais, mas está na altura das pessoas porem a mão na consciencia e entenderem que não devem usar serviços que nao se destinam a elas.


r/CasualPT 1d ago

Relacionamentos / Família Viver a dois (sério)

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Não vou estar aqui a falar muito, mas gostaria mesmo de ter uma opinião sincera e séria de como é viver com alguém e quando é que decidiram dar esse passo? Se entram naquela dinâmica cliché de serem um? De não fazerem coisas separados? Ser obrigatório terem os seus círculos de amigos à parte? E em casa com o básico? Casais gays masculinos são motivados a dar opinião, já que o encalhado triste e desiludido com a (não) vida amorosa que tem, está curioso e também é do valley dos delulu.

Abraço. :)


r/CasualPT 1d ago

Ajuda / Dúvidas sugestão de despertador

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r/CasualPT 2d ago

Desabafos / Confissões Não ficam sem paciência para aturar certas merdas no trabalho?

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Eu pelo menos refilo bastante, não sei se é defeito ou feitio mas sinto que sou um gajo inconformado e por vezes acho que se confunde mau-feitio com carácter.

Atenção que eu não sofro de dunning-krugger, eu sei que sou estúpido e adoro dar respostas com ironia e sarcasmo.

O meu chefe atual disse-me que eu não gosto de pessoas e eu respondi: "Pelo contrário, acho-vos objetos de estudo bastante fascinantes!".

Isto leva-me à minha pergunta: será que sou eu que estou errado por chamar a atenção das chefias quando têm atitudes menos corretas? Quando uma coisa está mal eu não consigo fingir que está bem, não consigo ignorar e faz-me comichão, não me conformo com certas atitudes e acho que a maioria das chefias gozam de uma certa impunidade que acaba por reforçar certas atitudes que têm.

No outro dia perguntaram-me se eu não gostava de subir a team leader e eu respondi que gostava de saber tocar piano ou pintar um quadro. E o meu colega ficou espantado com a minha resposta. Não é que não seja um gajo ambicioso, tenho as minhas ambições como é óbvio, mas noto que são completamente diferentes daquelas que o pessoal normalmente tem. Subir a chefe, ser braço direito etc, epá isso não me interessa para nada.

Não consigo participar em intrigas, detesto conversas de circunstância, o "diz que disse" para mim é uma postura pequena, fraca, que não adiciona valor nem tem substância. Mas parece ser disso que o pessoal gosta e por não participar sou posto de lado, sou o estranho.

Mais alguém se sente assim?

Edit 1: Agradeço as respostas e sinceramente tomei todas em consideração e desde já agradeço a sinceridade das respostas, no entanto chamarem-me filho da puta acho que era escusado.

Nós aqui na empresa temos efetivos e precários que são contratados para colmatar necessidades de mão de obra, e os precários são explorados à força toda. No outro dia uma trabalhadora efetiva, disse, que não ajudava precários. E eu achei uma falta de consideração feia e acho que é o tipo de merda inconcebível e não percebo como é que alguém consegue pensar assim e ter este tipo de postura.

Disse aos meus colegas precários para ignorarem e não levarem para o lado pessoal porque eles são parte da equipa, imprescindíveis e que há muita gente que valoriza o seu trabalho e empenho.

Abordei o meu chefe relativamente a esta questão e a resposta dele foi: "Não te ponhas nas guerras dos outros" - É suposto eu deixar isto passar em branco?


r/CasualPT 1d ago

Recomendações / Opiniões Deixariam um filho vosso seguir uma carreira no desporto em detrimento de tudo o resto?

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Se um filho/filha vossa tivesse jeito para um desporto (futebol, canoagem, boxe, etc) e fosse notado como tendo imenso potencial para ser um atleta profissional vocês deixá-lo-iam seguir isso em vez de tirar um curso para exercer uma profissão mais comum? Deixavam-no faltar às aulas para ir a torneios?

Bem sei que hoje há montes de regras sobre atletas jovens e a sua educação mas o que não falta aí é jogadores da bola sem curso universitário (ou se calhar sem ter completado o secundário com notas dignas de registo).

Deixavam?


r/CasualPT 2d ago

Recomendações / Opiniões Que indícios existem que alguem vai ser um mau pai/mae

49 Upvotes

r/CasualPT 23h ago

Ajuda / Dúvidas Snus é legal em Portugal?

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Uso já há 1 ano e nunca pesquisei bem sobre a legalidade do dito produto. Sei que poucos quiosques vendem, pelo menos só um na minha cidade. Estou agora a perguntar isto porque vou viajar de avião e queria levar alguns comigo, acham que é permitido ou ainda arranjo algum problema se levar 2 caixas cmg?


r/CasualPT 1d ago

Desabafos / Confissões LinkedIn - o boteco dos esquisitos

10 Upvotes

Pois é.

Sempre que recebo uma notificação do LinkedIn, suspiro de saudades pelas notificações da APP do Continente. Arrisco-me mesmo a afirmar que, já sinto uma certa nostalgia e apego às notificações da Segurança Social com o aviso de pagamento das contribuições. Aliás, até prefiro.

Sempre que recebo uma notificação do LinkedIn e decido, ponderadamente, clicar nela e entrar, fico sempre na expectativa daquilo que vou enfrentar.

Conforme o título, comparo com uma experiência de um tasco ou boteco em que sabemos que algumas personagens lá vão estar, mas na realidade nunca sabemos de facto quem são.

Se o bêbado ao balcão de barbas e pele queimada, calças pretas e sapatos cinzentos do pó, se a gorda mamalhuda com camisa "tigresse", permanente loira e sentada na mesa redonda no canto a tirar a pinta aos que entram. Se o de cabelo preto magrinho e baixinho que fala pelos cotovelos, que se ri para toda a gente e tem a voz fininha, ou se o mais velho com nariz de batata, pelos a saírem pelas orelhas e com sobreposição do labo inferior.

O LinkedIn sempre foi o local dos betos da foz. Sempre foi o local dos rebeldes de camisa da Sacoor e calças Levis, sapatos se velha castanhos e cabelo ao vento. São revolucionários no grupo deles, mas por mais banhos que tomem, nunca se vão ver livres do gene quecão.

Mas atualmente, olho para o LinkedIn de forma diferente. Vejo o LinkedIn como um boteco dos esquisitos. E são todos do mesmo segmento, ou segmentos de mercado.

O Lambebotas

Diz bom dia a todos, especialmente ao chefe que embora lhe atormente a cabeça, é ao mesmo tempo o oxigénio dele. Coloca "like" em tudo, veste roupas modestas e utiliza cenários verdes, porque a responsabilidade social é o lema de vida dele.

A Recalcada

Coloca 4 posts antes das 10 da manhã. O lema é sempre o mesmo. Auto ajuda, auto motivação, autoclismo e auto qualquer coisa. Tem de passar o espírito de positivismo, mas as olheiras de choro não a largam.

O Revolucionário

Utiliza todos os estudos possíveis para apregoar a boa nova. Tende a ser muito novo ou já perto de entrar no sistema de recebimento à conta de quem trabalha. Liberdade, Igualdade, Fraternidade e "há-de" vir o dia em que tudo o que apregoa será realidade no dia seguinte. Nota. Esse dia nunca chegará.

O Entusiasta

Vive uma lua de mel consigo, com o seu trabalho, com a aplicação, com os seus colegas e com os que não conhece. Veste a camisola da empresa, do projeto e passa o sábado à noite a jogar à sueca com os amigos e sempre a falar do quanto ama o que faz, os objetivos propostos e os que atinge, os elogios que recebe, as conquistas que obteve (não desistam, continuem a ler por favor), até ninguém o convidar mais. Respira o lema. Aquele... "Vai ficar tudo bem".

O Aplicado

Realiza um estudo científico, ciente, consciente e altamente a cada 4 horas. O próximo Nobel? É dele. Tem tantas características, cursos, formações, recomendações e elogios, que qualquer IA, se tivesse um rosto coraria de vergonha. Não faz questão de viver o sucesso, mas sem ele também não vive. Faz para evoluir, mas reage eroticamente, no WC, quando recebe mais um recomendação.

E vocês, o que acham deste boteco?


r/CasualPT 1d ago

Histórias / Acontecimentos Zé do Pipo

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O que realmente aconteceu com o homem?

É uma lenda do pimba e o meu preferido


r/CasualPT 1d ago

Ajuda / Dúvidas Apanhar restos de árvores aparadas nas estradas

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Alguém sabe se é proibido apanhar os galhos, ramos e troncos que são deixados depois de aparar as árvores na estrada para usar na lareira? Dava-me um jeito do caraças.


r/CasualPT 1d ago

Ajuda / Dúvidas Empresas de ajuda na obtenção de vistos.

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É isso malta, alguém sabe empresas que ajudam no processo de obtenção de vistos ? No caso de Moçambique para Portugal. Desde já obrigado.


r/CasualPT 1d ago

Recomendações / Opiniões Como acham que sera a humanidade em 2100?

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r/CasualPT 1d ago

Recomendações / Opiniões Como esconderiam um corpo?

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r/CasualPT 1d ago

Recomendações / Opiniões Ajuda para melhorar português

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Olá pessoal! Tenho uma amiga que não é nativa em português, mas já vive em Portugal há cerca de 20 anos. Ela fala fluentemente, mas sente que precisa melhorar a escrita, especialmente no que toca à gramática e ortografia.

Ela já tentou encontrar aulas presenciais na zona dela, que é uma cidade pequena no Algarve, mas não teve muita sorte. A maioria das opções eram aulas de grupo para níveis muito básicos, que não se adequam ao nível dela. Também experimentou duas professoras particulares, mas a abordagem foi simplesmente mandar escrever textos para depois corrigirem, sem haver uma explicação estruturada da gramática.

Alguém por aqui tem recomendações de professores online ou algum tipo de programa que realmente ensine gramática de forma mais aprofundada? Ou outras sugestões de recursos ou métodos que possam ajudar? Nota: embora haja muita coisa que ela possa fazer sozinha, ela sente que precisa mesmo de alguém que a oriente e que tenha alguma rigidez e método.

Obrigado desde já!


r/CasualPT 1d ago

Ajuda / Dúvidas Não sei o que fazer

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Então vou tentar ser breve. O meu irmão tem uma empresa há 4 anos que tem já 15 pessoas. Tem corrido bem e ela até tem crescido. Eu tenho o meu trabalho mas de vez em quando ajuda lá numas funções nada de especial. Ele tem as duas pessoas mais antigas na empresa como diretoras. Descobri que uma delas fez um cartão Klarna que falha pagamentos a toda a hora com o nome da empresa do meu irmão. Ou seja o cartão é dela é pessoal ela usa para comprar cremes e roupas e afins o contribuinte é dela mas o nome do cartão é da empresa. Isto veio cair ao meu colo numa porcaria de um email que não deveria ter vindo para mim. A minha pergunta é isto é legal? Eu não sei se o meu irmão sabe duvido até porque ele só tem um cartão da empresa é cartão mesmo empresarial. E ele é muito certo nas compras.
Ao contrário desta rapariga que está individada até ao pescoço com créditos pessoais e cartões de credito mas pronto isso é a vida dela e ninguém tem nada com isso. Agora fazer um cartão com contribuinte dela e conta dela mas colocar o nome da empresa é legal? Vi que ela já está atrasada em pagamentos e tudo. Mas não sei se ela pode fazer isto. E não não posso contar ao meu irmão não temos uma boa relação e o mais certo era ele acreditar em alguma mentira dela do que em mim. Obrigada desde já.


r/CasualPT 2d ago

Desabafos / Confissões Pergunta honesta.

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Quem aqui tem necessidade de ir a cantinas comunitárias ou a instituições como a refood?


r/CasualPT 2d ago

Recomendações / Opiniões Meninas, pergunta sobre depilação íntima

26 Upvotes

Estou à procura de um creme depilatório que possa usar em todo o lado (todo o lado mesmo) enquanto faço depilação a laser. Sou alérgica a Veet, então não é opção. O que sugerem?


r/CasualPT 2d ago

Ajuda / Dúvidas Cancelamento Solinca - dúvida

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Hoje cancelei a minha inscrição no Solinca, sem fidelização. No contrato eles solicitam um pré-aviso de 30 dias, o qual respeitei, esperando assim que o cancelamento fosse efectivado no dia 3 de Maio. No entanto, informaram-me que o cancelamento será feito no dia 11 de Maio, porque o Solinca faz cobranças quinzenais, sendo que a data de cancelamento (3 de Maio) calha na quinzena de 28 de Abril a 11 de Maio.

A minha dúvida é: uma vez dados os 30 dias de antecedência de aviso, tenho mesmo de pagar os 8 dias adicionais de contrato, os quais não pretendo? Nem é por uma questão de valor, é por uma questão de princípio. Se eles fizessem cobranças trimestrais tinha de esperar até ao fim do trimestre para eles terminarem um contrato, apesar do aviso com a devida antecedência?


r/CasualPT 2d ago

Relacionamentos / Família Namorar com uma portuguesa

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Sei que estou a ver o prisma do meu grupo, portanto posso estar numa bolha. Mas dos amigos próximos, e até alguns conhecidos quase todos namoram com estrangeiras. Um namora com uma brasileira, outro com uma alemã à distância, 1 com luso-indiana, e ainda outros com outras nacionalidades.

Eu nunca tive uma namorada portuguesa, as relações longas que tive foram com uma brasileira, e outra com uma angolana.

Obviamente que já tive situatioships com portuguesas, e dates etc. Mas simplesmente não aconteceu, poderá ter sido por várias razões entre as quais os meios de convivência e as circunstâncias do momento.

Tenho amigos que quando vamos sair, que me dizem epa se for para conhecer alguma mulher que não seja nacional, e eu fico tipo why? Ele diz que são manientas, mas penso que generaliza, há tugas muito bem dispostas e algumas bem atrevidas.

Se compararmos com as espanholas, é como comparar a noite com o dia, tal é o atrevimento das espanholas que simplesmente são elas que nos abordam. A certo ponto, em festas de reggaeton ou quando fui a Espanha com uns amigos, por momentos sinto-me meio desenquadrado, pois não estou habituado a ser tão abordado. Algumas espanholas até nos agarraram.

A questão que faço é que é assim tão difícil namorar com uma portuguesa, ou sou eu que vivo numa bolha de amigos que não sabemos bem lidar com as tugas? E outra questão porque é que muitos portugueses preferem estrangeiras?


r/CasualPT 2d ago

Recomendações / Opiniões Aniversário em Monte Gordo

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Boas, vou em maio passar 2 noites com o meu namorado a um hotel em monte gordo. A estadia será de graça, e fomos ao mesmo hotel o ano passado então já conhecemos a zona (Hotel Navegadores).

Eu vou fazer 22 anos e estava a pensar se tinham sugestões de restaurantes ou lugares a ver / coisas a fazer..

O ano passado pegamos no carro e fomos a Espanha, também não nos importamos de lá voltar

Basicamente porque o ano passado ficamos um pouco á nora de onde ir ou se havia algo que valha apena ver

Obrigada!


r/CasualPT 2d ago

Ajuda / Dúvidas Praticar a condução sem carro

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Bons dias, pessoal. É o seguinte, estou perto de acabar as aulas e o exame já está a chegar... (Dia 15). Acabei por pagar aula extra por ter dúvidas em estacionar, o problema, o meu instrutor continua a sismar em pegar num carro e praticar, o problema é que nem carro tenho, muito menos a minha família (com o meu pai no estrangeiro, não adianta ter carro), não tenho amigos com carro... Então, fico a pensar como hei de praticar para acabar com as minhas dúvidas..

Alguém pode ajudar no que devo fazer? Estou perdida e cada vez mais ansiosa...


r/CasualPT 2d ago

Recomendações / Opiniões Ideias festa de aniversário

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Olá a todos, desculpem se este não é o sub certo, mas estou sem ideias para festejar o meu aniversário e gostava de saber se alguém por aí já fez alguma coisa diferente com amigos e que possa recomendar. Seria um grupo pequeno e a ideia é apenas fugir ao mesmo de sempre que é jantar e sair (em Lisboa). Alguém sabe de sítios/experiências que recomenda para um dia assim? Obrigada a todos!


r/CasualPT 1d ago

Relacionamentos / Família Procura-se mulher

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Buenas dias matosinhos. Já que o tinder não anda a funcionar aqui vai,procura-se mulher com as seguintes condições: • que tenha bens em nome dela,que tenha já 80 e tal anos e que o "maximo" que seja para fazer no seu intimo seja uns xuxinhos e me deixe ter uma amante; •que seja podre de rica ,que também ande à volta dos 80/90 anos que ainda esteja bem de cabeça para alterar o testamento daqui a uns tempos; •ou ainda mais difícil do que as 2 condições em cima referidas ,conseguir encontrar alguma mulher da minha idade(25 anos ou por volta disso) que seja uma boa pessoa e com objetivos na vida e que não se acomode em ter uma vida de merda a contar tostões.

Posto aqui porque recentemente vi que no grupo da minha cidade no facebook os cotas já andam a fazer textos com requisitos para namorar mulheres e eu pensei porque não fazer o mesmo no redditt.

BEIJOS E ABRAÇOS PARA TODOS.